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  1. CENTRO

Alquimia: Enfrentando a la muerte

CHERIE DIEZ   |   Times
Army Veteran Ed Schmidt (ret. Lt. Colonel Army 1980-1996)  of Seminole prays at the grave of his aunt and uncle, Francis C Rogan (SK 3 US Navy in WWII and Korean War) and Gladys Mae Rogan, after the Bay Pines VA Healthcare System's Memorial Day ceremony at the Bay Pines National Cemetery in St. Petersburg, FL, Monday, 5/30/2016.   His aunt was equestrian trainer and because of her he made it onto the Army's Pentathlon Equestrian team. 
Prior to the ceremony volunteers from the community marked more than 35,000 graves at the cemetery with U.S. flags to honor the men and women who served the nation.
U.S. Rep. David Jolly, 13th Congressional District of Florida, was among those giving remarks and the keynote speaker was  U.S. Marine Corps Lt. Gen. (ret.) Martin R. Steele. Lt. Gen. Steele rose from the rank of private to three-star general, serving three tours of duty on two continents, with a tenure as the longest serving Chief Operating Officer in the history of the Marine Corps. He culminated his military career as the Deputy Chief of Staff for Plans, Policies, and Operations at Headquarters, U.S. Marine Corps, in Washington, D.C. in August 1999.
The ceremony also included musical performances by the Brass Ring Quintet, a 21- gun salute, the placement of the ceremonial wreath at the base of the memorial monument at the entrance to the cemetery.
Vietnam Veterans in attendance received a special lapel pin as part of the Bay Pines VA’s  commemoration of the 50th Anniversary of the Vietnam War.
CHERIE DIEZ | Times Army Veteran Ed Schmidt (ret. Lt. Colonel Army 1980-1996) of Seminole prays at the grave of his aunt and uncle, Francis C Rogan (SK 3 US Navy in WWII and Korean War) and Gladys Mae Rogan, after the Bay Pines VA Healthcare System's Memorial Day ceremony at the Bay Pines National Cemetery in St. Petersburg, FL, Monday, 5/30/2016. His aunt was equestrian trainer and because of her he made it onto the Army's Pentathlon Equestrian team. Prior to the ceremony volunteers from the community marked more than 35,000 graves at the cemetery with U.S. flags to honor the men and women who served the nation. U.S. Rep. David Jolly, 13th Congressional District of Florida, was among those giving remarks and the keynote speaker was U.S. Marine Corps Lt. Gen. (ret.) Martin R. Steele. Lt. Gen. Steele rose from the rank of private to three-star general, serving three tours of duty on two continents, with a tenure as the longest serving Chief Operating Officer in the history of the Marine Corps. He culminated his military career as the Deputy Chief of Staff for Plans, Policies, and Operations at Headquarters, U.S. Marine Corps, in Washington, D.C. in August 1999. The ceremony also included musical performances by the Brass Ring Quintet, a 21- gun salute, the placement of the ceremonial wreath at the base of the memorial monument at the entrance to the cemetery. Vietnam Veterans in attendance received a special lapel pin as part of the Bay Pines VA’s commemoration of the 50th Anniversary of the Vietnam War. [ Times (2016) ]
Publicado Feb. 10

Por Raquel Aché

Especial para CENTRO Tampa

La muerte. ¿Realmente podemos prepararnos sicológicamente para aceptar este proceso de la vida? ¿La perdida?

Indiscutiblemente una de las situaciones más tristes y dolorosas a las que nos tenemos que enfrentar tarde o temprano es la muerte. Sin embargo, podemos prepararnos para ese evento. Perder un ser que hemos conocido nos trae un vacío. La despedida de un ser que amamos nos produce una profunda tristeza, un sentimiento de que algo ha cambiado dentro de nosotros, es algo inevitable.

Este dolor nos indica el comienzo de un camino individual porque nuestro ser querido se ha ido para siempre.

Es allí cuando comenzamos a elaborar con el tiempo el verdadero duelo. Cuando se acepta la muerte es cuando se deja de pensar en el pasado y se puede dirigir de nuevo la energía creadora al presente, en esta vida y en los vivos. Logramos recuperarnos recordando al fallecido, sin sufrimiento, aprendemos a vivir sin él, sin ellos sin olvidarlos.

Podemos decir que se ha elaborado un duelo cuando se acepta esa muerte. Es importante conocer las fases del duelo por la muerte de un ser querido. Por ello debemos prepararnos espiritualmente, reafirmándonos cada día y conociendo el significado de la muerte sin miedo.

Entiendo que no le veremos físicamente, que esa materia se queda acá. Su espíritu se eleva y acá nosotros quedamos a sabiendas que la muerte es de todos y para todos. Haremos de ese viaje un camino de amor y recuerdos que no serán de dolor sino de celebración por la vida en si.

Estar al lado de quien padece el incomprensible despego es sumamente importante desde el punto de vista de encuentros de alma, fortaleza y espíritu. Con amor, el doliente recibirá esa conexión que irá adoptando su dolor con recursos de superación y sanación del dolor.

Les comparto con el corazón experiencia de los conocimientos. Sin pretender que será fácil. No, pero conociendo las fases del duelo por la muerte de un ser querido, ayuda al doliente adoptar recursos de afrontamiento ante cada una de estas, entre las cuales: La fase de entumecimiento o shock: aparecen reacciones como el aturdimiento, la negación, la ira, y la no aceptación de la pérdida.

El anhelo y búsqueda: la persona siente una añoranza intensa y busca a la persona fallecida. Es frecuente en esta fase la inquietud física y los pensamientos permanentes sobre el fallecido.

La desorganización y desesperanza: destaca la sintomatología, similar a la depresión, como es el caso de la apatía, la indiferencia, el insomnio, la pérdida de peso, y la sensación de que la vida ha perdido sentido. Todo ello se acompaña de recuerdos constantes del fallecido.

La reorganización comienza a remitir los aspectos más dolorosos del duelo, y el afectado empieza a experimentar la sensación de retomar su vida. En este momento los recuerdos del fallecido combinan emociones como la alegría y la tristeza.

Es importante tener en cuenta que estas fases en ningún caso son estáticas. Es decir, a pesar de que progresemos en el proceso de duelo, pueden existir días (e

incluso semanas) en los que la persona se sienta tan mal como al comienzo del

proceso, sin que esto signifique que haya retrocedido en la elaboración del duelo.

Aferrados al amor a la fe y al deseo de continuar siendo cada vez mejor alcanzando la verdadera felicidad como es la superación del dolor. A través de la aceptación, el crecimiento del alma y la reafirmación del espíritu.

Una verdad tácita, la muerte como lo es la vida y los designios de Dios.

¡Solo están muertos cuando los olvidas!

En amor ante esta situación. De necesitarme estaré para Uds.

Bendiciones.

Escríbale a Raquel: alquimiaesp1@hotmail.com